Psycholog, trener TUS

Hubert Stępniewski

Psycholog dziecięcy i trener TUS · Kraków

Psycholog i certyfikowany trener TUS, w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii systemowej rodzin. Pracuje z dziećmi, młodzieżą i rodzinami — szczególnie w trudnościach dotyczących relacji, konfliktów rodzinnych i kryzysów rozwojowych.

  • Kraków, ul. Henryka Wieniawskiego 60
  • Gabinet
  • Przyjmuje: dzieci od 8. roku życia i młodzież
Hubert Stępniewski — Psycholog, trener TUS, Synaptio Kraków

Najbliższy termin

Dzisiaj
03.09

Wybierz inny termin →

Jak pracuję

Jestem psychologiem i certyfikowanym trenerem Treningu Umiejętności Społecznych. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii systemowej rodzin.

W pracy z dziećmi i młodzieżą patrzę nie tylko na samą trudność, ale również na jej kontekst — relacje w rodzinie, szkołę i codzienne funkcjonowanie dziecka. W zależności od potrzeb łączę perspektywę systemową z narzędziami poznawczo-behawioralnymi.

Szczególnie interesuje mnie praca z dziećmi i młodzieżą neuroróżnorodną, konfliktami rodzinnymi oraz sytuacjami, w których cała rodzina potrzebuje znaleźć nowy sposób komunikowania się i reagowania. Wspieram również rodziców w sytuacji rozstania, kiedy najważniejsze staje się zadbanie o poczucie bezpieczeństwa dziecka i możliwie spokojne przejście przez zmianę.

Prowadzę także TUS, podczas którego dzieci i nastolatki ćwiczą konkretne sytuacje społeczne.

Pracę poddaję regularnej superwizji.

Terapia rodzinna i TUS — kiedy potrzebna jest praca z relacją

Trudność dziecka nie zawsze jest wyłącznie „problemem dziecka". Czasem objaw pojawia się w odpowiedzi na napięcie w domu, konflikt, zmianę sytuacji rodzinnej albo trudności w komunikacji. W takich sytuacjach pomocne bywa spojrzenie na całą relację, a nie tylko indywidualna praca z dzieckiem. W zależności od potrzeb spotykam się z dzieckiem, rodzicami lub całą rodziną — sposób pracy ustalamy podczas konsultacji, nie na każde spotkanie muszą przyjść wszyscy domownicy.

Prowadzę również Trening Umiejętności Społecznych — grupy dobrane wiekiem, w których dzieci i nastolatki ćwiczą realne sytuacje: rozpoczęcie rozmowy, dołączenie do grupy, reagowanie na konflikt czy radzenie sobie z przegraną. Zależy mi na tym, żeby umiejętności z zajęć można było wykorzystać również poza gabinetem. Wspieram też rodziców przechodzących przez rozstanie — tak, aby dziecko przeszło przez tę zmianę możliwie bezpiecznie.

Z czym można przyjść

Podejrzenie ADHD

Trudności z koncentracją, impulsywnością, organizacją działania lub funkcjonowaniem w szkole.

Diagnoza ADHD →

Wykształcenie i certyfikaty

  • Psychologia — 5-letnie studia magisterskie, Uniwersytet Jagielloński
  • W trakcie 4-letniego szkolenia z psychoterapii systemowej rodzin (Ośrodek Szkoleń Systemowych, Kraków)
  • Kurs Psychoterapia Praktyczna — Klinika Psychoterapii UJ CM
  • Kurs Terapii Poznawczo-Behawioralnej dzieci i młodzieży — Centrum CBT
  • Szkolenie Trener TUS — Fundacja Pomoc Autyzm
  • Uprawnienia diagnostyczne Stanford–Binet 5 (PTPiP)
  • Doświadczenie: Klinika Psychoterapii Katedry Psychiatrii i Psychoterapii UJ

W czym mogę pomóc

  • Pierwsza konsultacja psychologiczna240 złPierwsze spotkanie dla samych rodziców — spojrzenie na trudność dziecka także od strony rodziny i codzienności oraz wspólne ustalenie dalszych kroków.
  • Kolejna konsultacja psychologiczna200 złKontynuacja pracy z dzieckiem i rodziną po pierwszym spotkaniu.
  • Terapia psychologiczna indywidualna200 złRegularna praca z dzieckiem lub nastolatkiem — narzędzia poznawczo-behawioralne z perspektywą systemową.
  • Terapia rodzinna300 złSpotkania z udziałem rodziny — gdy trudność dotyka relacji w domu, a nie tylko samego dziecka.
  • Psychoedukacja i wsparcie rodziców240 złW tym specjalistyczne wsparcie dla rodziców w trudnej sytuacji rozstania.
  • Trening Umiejętności Społecznych (TUS)1 680 złZajęcia dla dzieci i młodzieży rozwijające kompetencje społeczne — swobodniejsze nawiązywanie i utrzymywanie relacji z rówieśnikami.

Najczęstsze pytania

Jak wygląda pierwsza wizyta u Huberta?

Pierwsze spotkanie to konsultacja — czas, żeby spokojnie opowiedzieć, co się dzieje, i wspólnie ustalić dalsze kroki.

W jakim podejściu pracuje Hubert?

W pracy korzysta z podejścia: terapia poznawczo-behawioralna (CBT) z perspektywą systemową. Zakres pracy: wsparcie psychologiczne dzieci i rodzin, TUS.

Ile kosztują wizyty?

Ceny według cennika Synaptio: Pierwsza konsultacja psychologiczna — 240 zł, Kolejna konsultacja psychologiczna — 200 zł, Terapia psychologiczna indywidualna — 200 zł, Terapia rodzinna — 300 zł. Rodzaj wizyty i termin wybiera się przy rezerwacji online; pełny cennik jest dostępny na stronie Cennik.

Gdzie odbywają się wizyty?

Wizyty odbywają się w gabinecie przy ul. Henryka Wieniawskiego 60 w Krakowie.

Z kim pracuje Hubert?

Zakres pracy: dzieci od 8. roku życia i młodzież. Szczegóły podejścia są w opisie profilu powyżej.

Kiedy warto wybrać terapię rodzinną zamiast indywidualnej?

Wtedy, gdy trudność żyje między ludźmi, a nie w jednym dziecku — powtarzające się konflikty, napięcie po rozstaniu rodziców, kłopot z dogadaniem się z nastolatkiem. Praca z całą rodziną zmienia wzorce, których terapia indywidualna nie sięga. Na konsultacji wspólnie ustalamy, która forma będzie lepsza.

Czy na spotkanie rodzinne przychodzą wszyscy domownicy?

Niekoniecznie i nie zawsze od razu. To, kto bierze udział w spotkaniach, ustalamy na pierwszej konsultacji — czasem zaczynamy od samych rodziców, czasem od rodzica z dzieckiem. Ważne, żeby osoby, których trudność dotyczy, miały w tej pracy swoje miejsce.

Umów się do Huberta

Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji — spokojnie poznajemy sytuację i ustalamy dalsze kroki.